Smoothie de Plátano

Ingredientes

2 plátanos

1 taza de leche 

¼ de taza de yogurt  frio

1 cucharada de vainilla

1 cucharada de miel

Almendras peladas

Preparación

Pela y corta los plátanos en rodajas de dos centímetros aproximadamente. Utiliza bolsas  sellables para congelarlas  hasta que estén listas. Ponlas en la licuadora junto con la leche , el yogurt, la vainilla, la miel y las almendras peladas. Muele todo hasta tomar una consistencia suave pero espesa. Decora con rodajas de plátanos.